מיומנות קריטית בכל תהליך ליווי, החיונית לשיקום תחושת הערך,
הריפוי והצמיחה לקראת הגשמה עצמית
צפו בהדרכה
מטרת הקורס
להכשיר נשות ואנשי מקצועות העזרה והטיפול באומנות החזרת האומץ, שמבדילה בין תמיכה והכלה לבין עידוד שמשקם את תחושת הערך ומייצר תנועה. בקורס נלמד ליצור התערבויות מבריקות שיגרמו להתמרה עמוקה בתחושת הערך והאומץ של כל מי שזכינו ללוות. כל מפגש הופך להזדמנות לשינוי חיובי – בפרקטיקה מקצועית שמבחינה בין מילים טובות לאמירות משנות חיים.
מדוע נוצר שינוי מהיר בחיים כאשר האומץ חוזר אליהם?
שתי התוצאות המובהקות של כל תהליך טיפול מוצלח הן:
שיפור הדימוי העצמי וההערכה העצמית של האדם.
וצמצום הפער בין המצוי לרצוי בחייו.
שתי תוצאות אלה מושגות במיוחד באמצעות אומנות החזרת האומץ- העידוד.
במפגש שלי עם אלפי מטופלים לאורך שנים הבחנתי שהמרכיב הקריטי שעומד בין אדם לבין הגשמת היכולות והרצונות שלו הוא אובדן האומץ– Discouragement שנגרם כתוצאה מהפחד מאובדן שייכות וערך.
לכן, הדבר החשוב ביותר שכל מי שמלווה אדם בתהליך של התפתחות יכול לעשות הוא: להחזיר את האומץ.
אוצר התובנות והכלים בקורס יוצרים מצוינות ביכולת לשקם את הדימוי העצמי ואת תחושת הערך והאומץ.
הקורס מיועד לכל מי שמלווה אדם שאיבד את האומץ או חלק ממנו, ומבקש להיות סוכן שינוי משמעותי במסע החיים של כל מי שזכה לפגוש, החל מצאצאיו וכלה במטופלים.
ד”ר מירה אציל, פסיכולוגית קלינית
״עבור המטפלים זוהי הדרכה יקרת ערך המעשירה את המטפל בכלים לטיפול יצירתי, הומני המתמקד בטוב ומעצימה את המטופל והמטפל גם יחד.״
"אם חפצה נפשכם ללמוד כיצד להיות מטפלים הומניים, יצירתיים, ובעלי מודעות חברתית כדאי לכם לשמוע את אנאבלה שקד. בסמינר שלה על עידוד היא זיקקה את כל החוכמה כיצד לחיות חיים מלאי חיות תוך תחושת ערך ושייכות, על פי עקרונות הפסיכולוגיה של אדלר. השקפת העולם ההומניסטית הרואה בכל אדם יצור חברתי בעל ערך עצמי סגולי, החותר ללא הרף למימוש עצמי, תחושת ערך, ושייכות הלוקחת בחשבון גם את האינטרס החברתי. זוהי גישה דינמית של תנועה לעבר התפתחות התגברות על אתגרים והגשמה עצמית. את משנתה גיבשה אנאבלה לגישה טיפולית שעיקרה עידוד האומץ כדי לאפשר המשך זרימה של כוח החיות הטמון בכולנו כדי לקדם את המטופלים מבעיה לפתרון, ומחלום להגשמה.
עבור המטפלים זוהי הדרכה יקרת ערך המעשירה את המטפל בכלים לטיפול יצירתי, הומני המתמקד בטוב ומעצימה את המטופל והמטפל גם יחד. הסדנא היא למעשה כיתת אמן ב"אמנות העידוד" ואנאבלה היא ללא ספק המאסטרית של הגישה."
״כאשת מקצוע מנוסה לרגע לא חשבתי שקורס בעידוד זה מה שנחוץ לי היום ב’ארגז המיומנויות’ שלי. יתרה מכך, תפסתי את עצמי כממש טובה בפרקטיקת העידוד. וואי- כמה שטעיתי…״
אנאבלה שקד, בדרכה המיוחדת- האנטלגנטית, הרהוטה, הנוקבת וההומוריסטית, מצליחה לייצר למידה חדשה ומרגשת על מה שנראה כ'ידוע, מוכר ופשוט' וזו בשורה מרוממת רוח לאנשי מקצוע וותיקים בשטח.
כאשת מקצוע מנוסה לרגע לא חשבתי שקורס בעידוד זה מה שנחוץ לי היום ב'ארגז המיומנויות' שלי. יתרה מכך, תפסתי את עצמי כממש טובה בפרקטיקת העידוד. וואי- כמה שטעיתי. בקורס 'להחזיר את האומץ' מצליחה אנאבלה לפרק לגורמים את מרכיבי המיומנות- על ערכיה ועקרונותיה, באופן אנטילגנטי, הגיוני ומדוייק ולאפשר 'מגרש תרגול' מצויין - עיוני ומעשי.
קורס חובה בעיניי! מאיר עיניים ומחשבה, עושה סדר ומהנה ביותר. ממש מודה על כניסתך מחדש לחיי המקצועיים ועל ההזדמנות לחזק מיומנויות בסיס!
הרבה.
אנחנו רוצים לאזור אומץ כל הזמן, ולאפשר לאחרים לעשות זאת.
אומץ משמש אותנו כדי
בקורס
נלמד
כיצד איבדנו את האומץ
מדוע זה חיוני להשיב אותו
מדוע קשה כל כך להחזיר אותו
כיצד להחזיר את האומץ למרות הקושי
“החיים שלנו מצטמצמים ומתרחבים בהתאם למידת האומץ שלנו”
אנאיס נין
“החיים שלנו מצטמצמים ומתרחבים בהתאם למידת האומץ שלנו”
אנאיס נין
מבנה הקורס
10 שיעורים מוקלטים + הרצאת המבוא
10 מפגשי הדגמה ותרגול משותף בלייב
קבוצת פייסבוק פרטית לתרגול
סילבוס
כבר במהלך הקורס הפרקטיקה שלך תשתנה
מליווי להתמרה
איך למדנו לפחד מכישלון? מהו אומץ? מהו עידוד? מדוע קשה לעודד וכיצד לעודד למרות הקושי
מסגור מחדש
עידוד באמצעות מסגור מחדש ואומנות יצירת פרופורציה ופרספקטיבה, נרמול ושותפות גורל
עיניים טובות
המיקוד בחיובי כמיומנות מרכזית שעומדת מאחורי כל עידוד מתמיר
חדר הסודות נפתח
החשיבה שיוצרת עידוד מתמיר. מתיאוריה של בעלות לתיאוריה של שימוש
זה כמו...
השימוש במטאפורות ותהליך עבודה מובנה עם מטאפורה ליצירת שינוי
הומור
השימוש של הומור לצורך עידוד
היה היה פעם
עידוד באמצעות סיפורים ומשלים
לא להגיד. לשאול
שאילת שאלות כאמצעי לעידוד, הכרות עם שלושה סוגי שאלות מעודדות.
אינטגרציה
הרמה העמוקה ביותר של עידוד. סיכום והדגמה משולבת בטכניקות שנלמדו.
הסיפור שלך – אחרת
עידוד באמצעות הטכניקה: “אני אספר לך את סיפור חייך”.
זיכרונות ילדות
מציאת עוצמות פנימיות בזיכרונות ילדות מוקדמים
טל דגן, תרפיסטית באומנות ומנחת קבוצות בשילוב אומנויות
״קורס עידוד של אנאבלה שקד היה עבורי כמו טיול בשדה פתוח עם שמש מלטפת.״
"קורס עידוד של אנאבלה שקד היה עבורי כמו טיול בשדה פתוח עם שמש מלטפת. גיליתי פרחים חדשים (לפעמים במקומות נסתרים). מותר לרוץ, לא נורא אם נופלים (צריך פשוט לקום ולהמשיך). מרחב מאפשר שכזה…
מריסה מויה, פסיכולוגית ילדים ומנהלת מערך בתי ספר במדריד
“קורס טרנספורמטיבי,
מקורי ומהנה ומלא הזדמנויות ללמוד על עצמך ועל אחרים!
ללא ספק אחת ההכשרות המשמעותיות שעברתי, שתעשה הבדל משמעותי בכל תחום בחיי ובכל מובן.
מומלץ לחלוטין! תודה!!!”
רונית איזנשטדט, עובדת סוציאלית
הקורס מלמד איך אפשר להתערב בצורה חכמה, טובה צנועה, יעילה, חדה, ומחוללת שינוי ובכלל הרגשתי שאני בתוך “קונצרט” ולא שיעור.
לדעתי חובה לכל מטפל.
"הקורס בנוי לתלפיות. כל שיעור הוא בזכות עצמו ויחד עם זאת כל שיעור הוסיף עוד כלי ועוד טכניקה ל"לארגז הכלים הטיפולי" שלי.
הקורס מלמד איך אפשר להתערב בצורה חכמה, טובה צנועה, יעילה, חדה, ומחוללת שינוי ובכלל הרגשתי שאני בתוך "קונצרט" ולא שיעור.
לדעתי חובה לכל מטפל. הקורס הזה הזכיר לי אילו אסטרטגיות מועילות הן מטפורות, שאילת שאלות, מסגור מחדש, בדיחות (שלעולם לא אזכור אותם), כמה חשוב להיות בלתי מושלם, מאד לקחתי מזה שאנאבלה מדברת על הקשיים, החולשות, הפדיחות וכו' זה עשה לי ממש טוב... הרווח העיקרי שלי מהקורס הוא להסתכל על כולם בעיניים חיוביות."
מצאתי את עצמי מתרגשת ונפעמת כל פעם מחדש מהדוגמאות שלך, מהסיפורים, מהציטוטים ומהטכניקות המתוחכמות. ממאגר הידע, מהניסיון ומהאוצר הבלום שברשותך ושאת חולקת בנדיבות, בגובה העיניים ומתוך תחושת שליחות שמורגשת היטב.
"אנאבלה יקרה, אין לי מילים לתאר כמה הקורס היה משמעותי, מעשיר, מרגש ומרתק עבורי.
בעיניי זה קורס חובה לבני אדם בכלל ולהורים בפרט, ולא רק למטפלים. זה קורס מעורר השראה ומשנה חיים, כזה שמערער את ההיגיון הפרטי ואת המשקפיים שדרכם מתבוננים בסיטואציות. מצאתי את עצמי מתרגשת ונפעמת כל פעם מחדש מהדוגמאות שלך, מהסיפורים, מהציטוטים ומהטכניקות המתוחכמות. ממאגר הידע, מהניסיון ומהאוצר הבלום שברשותך ושאת חולקת בנדיבות, בגובה העיניים ומתוך תחושת שליחות שמורגשת היטב. החומר הועבר בצורה קליטה, ברורה ומובנית. השיעור על זיכרונות הילדות היה מפעים במיוחד והטביע עליי חותם עמוק. תודה על היותך מורה לחיים ומקור להשראה ועל כל הטוב שאת מעבירה הלאה!!"
המדריך מוביל אותך שלב אחר שלב דרך שש התשתיות של פרקטיקה משגשגת בתהליך אימוני עצמאי.
מעניק לך את הכלים הנדרשים לצמיחה אישית ומקצועית ולהצלחה עסקית. בעזרתו, אפשר ליצור עסק ערכי, מקצועי ורווחי.
זהו כלי חיוני להצלחה של אנשי טיפול, במיוחד עבור מי שלא מרגיש בנוח עם הפן העסקי של הפרקטיקה.
קורס "שיעורים בפסיכולוגיה אינדיבידואלית"
6 הרצאות על העקרונות שקובעים את דרגות החופש שלנו מהן דרגות החופש שלנו? האם אנחנו כבולים/ות ליצרים, לדחפים או לנסיבות? האם נפשנו מסוכסכת תמידית בקונפליקטים פנימיים?
ההרצאות:
אדלר, הגאון הנשכח - הקדמה וביוגרפיה לסדרה.
עיקרון החברתיות
עיקרון ההוליזם
עיקרון המטרתיות
עיקרון הסובייקטיביות
עיקרון חופש הבחירה
סדנת ״חנות הקסמים״
בסדנה “חנות הקסמים” נרכוש כלי טיפולי רב-עוצמה לשחרור דפוסים מעכבים ולחיזוק בחירות אוטנטיות. דרך תהליך יצירתי, מגלים את הרווחים והמחירים של דפוסי פעולה קיימים, ומתגלה אפשרות חדשה שמעצימה את תחושת השלמות והשליטה בחיים. הסדנה מציידת את המשתתפים בתובנות וכלים להתמודדות עם אתגרים מתוך ביטחון וחופש פנימי.
סה”כ שווי ההנחות והבונוסים:
להחזיר את האומץ
מבנה הקורס
הרצאת מבוא + 10 שיעורים מוקלטים
+ המצגת + התמלילים + חומרי העשרה
10 מפגשים בלייב להדגמה, יישום ותרגול
קבוצת פייסבוק פרטית לתרגול
הקורס מיועד לא.נשי מקצועות הטיפול והחינוך ולמי שרוצה להיות סוכן שינוי חיובי
קורס מרוכז ואפקטיבי להכשרת אנשי טיפול באומנות העידוד אני מבטיחה הכשרה רלוונטית ואפקטיבית ולכן אני מעבירה את מירב הסיכון מכם, אליי.
בגלל שאני יודעת שתקבלו את תוכן הטוב ביותר בתחום שיתן לכם את הידע והכלים שאתם צריכים בדיוק,
אם לאחר צפייה בשני שיעורים בלבד הרגשת שלא קיבלת את מה שציפית ולא התרחש שינוי משמעותי בתפיסה ובפרקטיקה, תוכלי/י לקבל 80% משכר הלימוד בחזרה. לאחר צפייה בשיעור השלישי לא יהיה החזר כספי.
ללא עניינים ומהר.
מרים הבלין יועצת חינוכית
הרגשתי… איך העבודה שלי הופכת להיות מקצועית יותר,
ומשפיעה כמו סוג של קסם על הנועצים
אנאבלה היקרה, התלבטתי האם לקחת את הקורס, מאחר שהרגשתי שיש לי גישה טובה בשיח עם הנועצים, יחד עם זאת, הרגשתי בעקבות הקורס, איך העבודה שלי הופכת להיות מקצועית יותר, ומשפיעה כמו סוג של קסם על הנועצים, בהעלאת תחושת הערך העצמי שלהן וחיזוק תחושת הביטחון להתמודדות עם אתגרים שונים. תודה רבה! מרים הבלין - יועצת חינוכית
“ממליצה מאד כי בראש ובראשונה אנאבלה מרצה מרתקת .ניכר הרצון לסייע לנו ולמטופלים שלנו דרכנו, במיוחד בגישה החיובית שמתמקדת בעוצמות ובמשאבים ולא בפתולוגיה ובהגנות”
רונית שלח מורטון, עוסקת בטיפול
״כבוגרת ביה”ס לפסיכותרפיה במכון אדלר… הקורס עם אנאבלה איפשר לי… לעודד בצורה ישירה שתביא לתובנות עמוקות בזמן קצר יחסית.״
כבוגרת ביה"ס לפסיכותרפיה במכון אדלר, אני מיישמת בקליניקה שלי את טכניקת העידוד כבסיס בכל טיפול. אני רואה את השינוי המשמעותי שהמטופלים מצליחים לעשות בזכות האומץ שהם צוברים עם הזמן. הקורס עם אנאבלה איפשר לי להבין איך לדייק עוד יותר את המיומנות הזו, לחדד ולשכלל את האופן בו אני בוחרת את דרך העידוד ומעל לכל זאת נתן את מפת הדרכים לעודד בצורה ישירה שתביא לתובנות עמוקות בזמן קצר יחסית. תובנות כאלה שיאפשרו תנועה של המטופלים קדימה לעבר חיים מלאים ומספקים יותר כפי שהם מבקשים. רונית שלח מורטון, פסיכותרפיסטית
״התמלאתי בכוחות ובאמונה…אני רוצה ויכולה לאמץ כל אחת מהדרכים שהוצעו במהלך הקורס״
"השתתפתי בקורס העידוד של אנאבלה שקד. החוויה היתה מיוחדת במינה.כל רגע היה מלווה בהארה, בתובנות. התמלאתי בכוחות ובאמונה שכלי העידוד הוא הכרחי בכל מערכת יחסים ואני רוצה ויכולה לאמץ כל אחת מהדרכים שהוצעו במהלך
הקורס,וכל מה שנדרש הוא מודעות ולחזור ולנסות שוב ושוב.
האם הקורס מוכר לגמול השתלמות לעו”ס עו לעובדי משרד החינוך?
התוכנית מוכרת בשעות ללימודי המשך על ידי האגודה הישראלית לפסיכותרפיה ממוקדת
מה קורה אם אני לא מרוצה מהקורס?
אם לאחר המפגש השני וצפייה בלא יותר משני שיעורים תרגישו שהקורס לא עונה על ציפיותיכם, תוכלו לקבל 80% מהתשלום בחזרה – ללא שאלות וללא עניינים
האם השיעורים מתקיימים באופן פרונטלי או מקוון?
הקורס מתקיים באופן מקוון, כולל 10 שיעורים מוקלטים ועשרה בלייב בזום. בנוסף, כל ההקלטות והתמלולים זמינים לפחות לשנה לצפייה חוזרת.
מה משך כל מפגש?
מפגשי הלייב ווהשיעורים המוקלטים הם באורך שעה וחצי. כל שיעור כולל הרצאה, הדגמה, תרגול בקבוצות ודיון.
האם ניתן להשתתף בקורס באמצעות צפיה בהקלטות בלבד?
כן, הרבה משתתפים מעדיפים להאזין להקלטות בזמן ובקצב שלהם, ומדווחים על חוויית למידה איכותית ומשמעותית.
כמה זמן תהיה לי גישה להקלטות?
ההקלטות והתמלולים יעמדו לרשותכם למשך שנה לפחות.
אני לא מטפל/ת, האם הקורס מתאים לי?
הקורס מיועד לנשות ואנשי מקצועות העזרה והטיפול, כמו פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מטפלים באומנות, יועצים וכד'. יחד עם זאת, עידוד הינה אומנות שמתאימה לכל תהליך ליווי כולל הורות. לכן, הקורס מתאים גם להורים ולנשות ואנשי חינוך, בנוסף לאנשי טיפול.
איך הקורס משתלב בשגרת עבודה עמוסה?
הקורס מתקיים בזום, כך שניתן להשתתף מכל מקום נוח לכם. הגישה להקלטות מאפשרת ללמוד בקצב שמתאים לשגרתכם.
אם יש לכם שאלות נוספות, אנחנו כאן עבורכם!
על ד״ר אנאבלה שקד
על ד״ר אנאבלה שקד
למי שעוד לא זכינו להיפגש, אני ד”ר אנאבלה שקד, מומחית בינלאומית לפסיכולוגיה אדלריאנית מורת דרך לאנשי
מקצועות הטיפול ששואפים למצוינות , להורים, ולשואפים לחיים מלאי משמעות.
בעלת תואר שני ושלישי בתרפיה בהבעה ויצירה, פסיכודרמטיסטית, פסיכותרפיסטית ומדריכה מוסמכת, מדריכת הורים בכירה, יוצרת “אתגר ההורות”, מאסטר באימון בעלת הסמכה בינלאומית. בעלת ניסיון של מעל 30 שנה בקליניקה פרטית ובהוראת פסיכותרפיה. מייסדת בית הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר ובאוניברסיטת רמון ליול בברצלונה ומרצה בכירה בה.
מחברת רב המכר “לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים”
אבל אלה הפרטים היבשים… אני יכולה להגיד לכם שבמשך הרבה שנים, כשאנשים שלימדתי אותם טיפול ופסיכותרפיה ראו אותי מטפלת הם היו שואלים אותי “מה עשית עכשיו?” “למה זה עובד כל כך מהר?“…
זה מה שהביא את הקליניקה שלי להיות כל כך משגשגת ולכן הפסקתי לטפל, מהסיבה המוזרה שלא יכולתי לעמוד בפרץ המטופלים שרוצים להיות אצלי והצטרכו לחכות לי חודשים רבים ולפעמים שנה.
הם לא הסכימו ללכת למישהו אחר, ואני לא יכולתי לשאת שאנשים במצוקה מחכים כי רק אני יכולה לעזור להם. אבל כמה שניסיתי, לא הבנתי איך ללמד את זה. כמה שנים לפני שנת הקורונה העולם דובר הספרדית גילה את התאוריה האדלריאנית ואת הפסיכולוגיה האינדיבידואלית.
ואז הסתבר שאני מהאנשים המעטים בעולם שיכולים ללמד את זה בספרדית,
אז במשך כמה שנים זכיתי לנסוע לסבבים של הרצאות במדינות רבות
וכשהתחילה הקורונה יכולתי לשדר לעשרים וחמש מדינות,
ומאות סטודנטים הגיעו ללמוד איתי ואצלי, בספרדית. ואז קרה משהו מופלא ובלתי צפוי והוא שכשהתחלתי ללמד בספרדית אותה דיברתי עד גיל חמש עשרה שבו עליתי לארץ, נאלצתי לחפש במרתף של המוח שלי מילים, וכשאותו אוצר מילים נשלף, כתוצאת לוואי הצלחתי להבין את תהליכי החשיבה שלי וכיצד ללמד לעשות את מה שאני עושה בעצמי.
עם היכולת החדשה הזו סגרתי את הקליניקה והתחלתי ללמד.
הדבר הראשון שבחרתי ללמד הוא עידוד, מילה צנועה שהיא הפרקטיקה החשובה ביותר לכל מי שמלווה אדם יקר, זאת אומרת, לכולם: הורים, נשות ואנשי טיפול, ייעוץ, אימון, חינוך וניהול. זו מיומנות מרתקת, אומנות ממש, אותה אני מלמדת את נשות ואנשי כל מקצועות העזרה בצורה מפורטת בקורס "להחזיר את האומץ".
״אנאבלה יקרה, הייתי מעודדת די טובה עד לתחילת הקורס… לימדת אותי… להעצים אנשים במילה או משפט אחד.״
אנאבלה יקרה, הייתי מעודדת די טובה עד לתחילת הקורס, אבל בזכות הקורס שלך למדתי להשתמש בעיניים טובות, לראות טוב גם במקרים רעים וקשים, לימדת אותי למסגר מחדש, לראות דברים מנקודת מבט אחרת, להעצים אנשים במילה או משפט אחד ולהיות מדריכת הורים טובה יותר. שמחה שהצטרפתי לקורס.